5 големи придобивки од редовното доживување оргазам

Денот на женскиот оргазам е бразилски празник кој се слави секоја година на 8 август.

5 големи придобивки од редовното доживување оргазам

Доживувањето оргазам, без разлика дали е сами или со саканата личност, несомнено е меѓу најголемите задоволства во кои сакаме да уживаме како возрасни сексуални суштества. Сепак, според експертите, редовното добивање на слаткото задоволство има многу повеќе придобивки за телото и умот отколку што се сомневавме досега. А бидејќи денес е Денот на женскиот оргазам (Dia Internacional del Orgasmo Femenino), бразилски празник кој се слави секоја година на 8 август, ви претставуваме неколку љубопитни придобивки од редовното доживување оргазам кои ќе не инспирираат за повеќе.

Оргазмот го подобрува расположението

Ако во последно време се чувствувате досадно, депресивно или под стрес, решението може да биде оргазмот. Кога доживуваме оргазам, нашиот мозок ослободува допамин (хормонот на среќата), епинефрин, кој ви помага да се опуштите и окситоцин, кој ја стимулира интимноста и поврзувањето со другите – а зошто да не и со самите себе! На овој начин, редовното доживување оргазам не само што може да ви донесе моментално задоволство, туку и трајно да го подигне вашето расположение, правејќи да се чувствувате порелаксирано и посреќно.

Оргазмот го подобрува квалитетот на сонот

Според Националната фондација за спиење, сексот го олеснува заспивањето и промовира подобар квалитет на спиењето. Како што веќе споменавме, за време на оргазмот се ослободуваат голем број на хормони кои го намалуваат стресот и му помагаат на нашето тело да се опушти. Покрај тоа, сексот природно го зголемува нивото на естроген, што ја продолжува фазата на РЕМ спиење или така натаму. фаза на длабок сон во која нашиот нервен систем оптимално закрепнува.

5 големи придобивки од редовното доживување оргазам

Оргазмот е природен лек за болка

Редовното доживување оргазам има неверојатна способност да ја намали болката од различни видови. Без разлика дали страдате од тензични главоболки, грчеви во мускулите или менструални грчеви, оргазмот ќе заврши подобра работа од апчињата парацетамол. На што се должи овој ефект? Ендорфините, кои се ослободуваат со секој оргазам, не само што го зголемуваат расположението, туку и ја ублажуваат болката.