Не престанувате да кашлате? Пробајте го овој рецепт од две природни состојки

Кашлицата е чест симптом кој укажува на присуство на вируси или бактерии во телото, а нашето тело го користи овој рефлекс за да ги елиминира патогените.

За ублажување на симптомите на кашлица, многу луѓе се потпираат на сирупи и лекови, но има и неколку алтернативни, природни методи кои можат да помогнат и да го забрзаат закрепнувањето. Еден од најефективните природни лекови против кашлица, кој често се занемарува, е бананата.

Ова овошје освен што е вкусно, богато е и со хранливи материи и има лековити својства. Бананите се природен извор на витамини, минерали и антиоксиданси кои му помагаат на телото да се бори против инфекциите и да го намали воспалението. Врз основа на своите својства, бананите долго време се користат во народната медицина како еден од природните лекови за ублажување на симптомите на кашлица и бронхитис.

Една од најпознатите мешавини за лекување кашлица се состои од банана измешана со мед. Медот е познат и по своите лековити својства, а особено е корисен за смирување на болки во грлото и кашлица. Комбинацијата од банана и мед дава две придобивки: прво, ја намалува иритацијата на респираторниот тракт и второ, го збогатува телото со потребните хранливи материи.

Подготовката е многу едноставна: изгмечете ја бананата во пулпа и измешајте ја со мед. Конзумирајте ја оваа смеса два до три пати на ден за да ги ублажите симптомите на кашлица. Оваа комбинација не само што помага за намалување на кашлицата, туку и го зајакнува имунитетот, со што телото станува поотпорно на инфекции.

Покрај тоа, двете состојки – бананата и медот – имаат благотворно дејство на иритираните дишни патишта, што го прави кашлањето поподносливо.