По ОВАА ДИЕТА, Милица изгледа совршено: Еве го менито – нема да гладувате, а ќе намалите килограми
Пејачката Милица Павловиќ не престанува да воодушевува со својот изглед. Таа успеа да ја доведе линијата до совршенство без да се откаже од омилената храна.
Имено, Милица во една прилика изјавила дека по совет на лекар почнала да ја следи диетата со јапонски банани, со чија помош успеала да ослаби десет килограми.
„Пријателите ми кажаа за овој начин на исхрана, па добив информации на Интернет и им ја препорачувам на сите. Секако, со лекарска консултација. Ништо без тоа. Секој мора да најде што најмногу му одговара на неговиот метаболизам”, неодамна изјави Милица за локалните медиуми.
Мени за диета со банана:
Прв ден
Ручек: Супа со зеленчук и салата од зелка.
Вечера: 100 грама бело пилешко месо и салата по желба.
Втор ден
Ручек: Спанаќ со ориз и салата.
Вечера: 100 грама лосос или која било друга риба, парче интегрален леб и салата по избор.
Трет ден
Ручек: 50 грама тестенини со сос од домати и салата од свежа репка.
Вечера: 70 грама говедско месо на скара, парче интегрален леб и салата.
Четвртиот ден
Ручек: Динстан зеленчук, салата од домати.
Вечера: Пилешка батак без кожа, салата по избор.
Петтиот ден
Ручек: Риба чорба и салата по избор.
Вечера: 100 грама мисирка и зелена салата.
Шестиот ден
Ручек: Супа од зеленчук, салата од свежи краставици.
Вечера: Пилешко или мисирка на скара и салата.
Седмиот ден
Ручек: Динстани печурки со ориз.
Вечера: Зеленчук на скара и салата од домати.
Оваа диета можете да ја практикувате недела или две, во зависност од тоа колку килограми сакате да изгубите.
