јануари 11, 2025

Вашата издржливост ќе биде ставена на тест

Доколку мислите дека сте во одлична форма, ви предлагаме едноставен тест.

Сет на тешки вежби во траење од 15 минути ќе биде сосема доволен.

А се што ви треба е едно столче.

Секако, со ваквите вежби мора секогаш да внимавате да не претерате.

Погледнете го планот за тренинг:

Следете не, не има насекаде

Напишете коментар

Вашата адреса за е-пошта нема да биде објавена. Задолжителните полиња се означени со *

mk_MK
mk_MK