Тонирајте ги мускулите и зајакнете ги рацете: 20 минутни вежби со тегови (ВИДЕО
Вашата упорност сигурно ќе се исплати
Доколку сакате да имате извајани мускули на рацете, време е да се активирате.
Ви предлагаме сет на вежби со тегови во траење од 20 минути.
Правете ги секој ден, и наскоро ќе ги забележите првите промени.
Планот за тренинг погледнете го ОВДЕ.
Следете не, не има насекаде
