Изгледа како се да е во ред: Психолог открива еден од главните симптоми на депресија

Луѓето со високофункционална депресија не можат да спијат и се успешни на работа, па членовите на семејството, пријателите и колегите не се ни сомневаат дека нешто не е во ред со нив. Високофункционалната депресија не постои како официјална дијагноза. Овој термин се користи за поумерени форми на депресија, кои не го спречуваат целосно функционирањето на човекот, па тој успешно ги извршува сите активности како работник, родител, пријател, дете. Однадвор изгледа задоволно и среќно, иако одвнатре е тажен.

Постојано чувство на незадоволство

„Дијагнозата е целосно скриена зад успехот и продуктивноста“, вели психологот Наташа Труџило за „BuzzFeed“. Луѓето со високофункционална депресија не се ни свесни дека се депресивни. „Главниот знак дека нешто не е во ред е постојаното чувство на незадоволство и покрај добрите работи што се случуваат. Луѓето со високофункционална депресија се продуктивни и успешни, но не чувствуваат гордост или радост поради тоа. Тие мислат дека работите можеби не се заслужени или едноставно имале среќа“, објасни психологот.

Тој треба да се лекува

Некој со високофункционална депресија се принудува да биде социјален, има проблеми со концентрацијата, се чувствува уморно, безнадежно или безвредно и не може да објасни зошто. Повремено се чувствува тажен и доживува промени во режимот на спиење и исхрана. Високофункционалната депресија е сериозна и мора да се лекува. Затоа е важно да побарате помош доколку ги препознаете симптомите, било кај себе или кај некој ваш близок.